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काश लड़के जान पाते लड़कियों के दिल के ये 10 राज

आखिर, महिलाएँ क्या चाहती है? अगर आप ने भी कभी इस सवाल के बारे में सोचा हो, तो हम आपको उन 10 रिश्तों के रहस्यों के बारे में बातएँगे जो स्वस्थ, खुश विवाहित दम्पतिओं और बदलते लिंग भूमिकाओं के अध्ययनों पर आधारित हैं। अक्‍सर लड़के इसी सोंच मे रहते हैं कि लड़कियों में दिल की बातों को वो भला कैसे समझे।

अगर वे समझेगे नहीं तो भला लड़की को ठीक प्रकार से प्‍यार कैसे दे पाएंगे। लड़कियां थोड़ी नाजुक दिल की होती हैं, उन्‍हें अपने प्रेमी या पति से केवल थोड़ा सा प्‍यार और केयर की जरुरत होती है। अगर उनका प्रेमी ऐसा करने में सक्षम हो गया तो उन्‍हें जिंदगी भर कोई पछतावा नहीं होता।

दरअसल ये लड़कियों का कुदरती स्वभाव होता है कि जो दिल में है उसे जुबां पर लाने में उन्हें काफी वक्त और प्रयास लगते हैं लेकिन बहुत सी ऐसी बातें है जिसकी चाहत लगभग हर लड़की को होती है लेकिन वो खुद इन्हें अपनी जुबां से कभी नहीं कहती। लड़कियां चाहती हैं कि लड़के उनके नखरे उठाएं, उनके आगे-पीछे घूमें, उन्हें भाव दें, उनकी हर बात मानें, तो ऐसा करने के लिये भी तैयार रहें। आइये और जानते हैं कि लड़कियां आखिर चाहती क्‍या हैं।

VIDEO : Women's secrets that men should know | हर मर्द जानना चाहेगा महिलाओं की ये बातें

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1. केयर करने वाले बने

महिलाएँ संवेदनशील लडकों की कदर करती हैं और विशेष रुप से तब, जब वे परेशान होती हैं। यह, एक दूसरे के साथ जुडने का प्रभावशाली तरीका है।

  

2. सभ्‍य बने

जब बात रोमान्स की हो, तो कई महिलाएँ चाहती है कि उनका पार्टनर पारंपरिक मर्दाने पुरुष की भूमिका निभाए। हो सकता है कि लड़की बैठने के लिये खुद ही कुर्सी खीच सकती हो लेकिन अगर वह ऐसा करने में शर्मा रही हो तो आपका समय आ गया है कि आप उच्‍च कोटि के पुरुष बन जाएं।

  

3. अपने कपड़ों से प्रभावित करें

फैशन तो आते-जाते रहते हैं। पर, पुरुषों को हमेशा अपने सौंदर्य और कपडों पर ध्यान देना चाहिए। अगर, वो आपको टाइट जींस में देखना पसंद करती है, तो उनके लिए ज्यादातर टाइट जींस पहनें।

  

4. अपनी खामियाँ ना छिपाएँ

महिलाओं को, अच्छे व्यक्ति से बेहतर मनुष्य बने की कोशिश करने वाले पुरुष काफी आकर्षक लगते हैं। "महिलाओं को व्यक्तिगत विकास पसंद है, और वे विचारशील और संवेदनशील पुरुषों को ज्यादा पसंद करती हैं"। उन्हें, अपनी खामियाँ पहचानने वाले पुरुष पसंद आते हैं। उदाहरण: अगर आप लंबे समय तक काम करने के बाद काफी थक जाएं या चिडचिडापन मेहसूस करें, तो उन्हें अपनी इस खामी को बताने वाले पुरुष पसंद आते हैं।

  

5. हमेशा उनकी प्रशंसा करें

महिलाओं को हमेशा उनकी प्रशंसा करने वाले पुरुष अच्छे लगते हैं, और वो भी वे जो उनके बिना कहे उनकी प्रशंसा करें। अगर वो काफी आकर्षक लगें, फिट दिखें या कोई नया हेयरकट करवाया हो - तो उनकी प्रशंसा जरुर करें।

  

6. अपने संबंधों के बारे में बात करने से ना डरें

अगर महिलाएँ, आप से अपने संबंधों के बारे में बात करना चाहे, तो इसका अर्थ यह नहीं कि आपने कुछ गलत किया है। यह बहुत अच्छी बात है। आप दोनों को, एक सच्ची और लंबी बातचीत एक दूसरे के करीब ला सकती है।

  

7. रोमांस को सरल और निरंतर रखें

आप चाहे, उनके साथ पिछले 2 महीने से हैं या 20 सालों से, अपने रिश्ते को हमेशा रोमैंटिक बनाए रखें। इस सरल रोमैंटिक भाव को कई महिलाएँ सराहती है और अपने भाव को बत्ती गुल होने पर व्यक्त करती हैं।

  

8. बिस्तर पर वह करें जो वो चाहती है

पहले, यह पूछे कि वह क्या चाहती है। फिर अपनी इच्छा को सकारात्मक और सही तरीके से उनके सामने व्यक्त करें।

  

9. अपने सुझाव उन पर ना थोपें

अगर, वह किसी बात से परेशान है, तो उन्हें सलाह देने के बजाय उनकी बात सुनें। पुरुष, अपने सुलझाव उन पर थोप कर उनकी दुनिया को सीमित कर देते हैं। पर महिलाएँ, आप से केवल अपनी बात कहना चाहती हैं। उनकी बात को सुने और अपने रिश्ते को गहरा बनाएँ।

  

10. केवल सर हिलाना काफी नहीं है

उनकी बात को महत्वपूर्ण ढंग से सुने। वह, यह भी जानने की कोशिश करेगी कि उनकी बातें कितनी ध्यान से सुनी जा रहीं है। केवल सर हिलाने से बात खत्म नहीं होगी। जब बात करते समय, वह रुकती है- तो, आपको संकेत देती है कि अपनी प्रतिक्रिया बहुत स्नेह से दें।

ऐसे जान सकते है चेहरे से आप लड़कियों का स्वाभाव

Face reading भी एक अहम् कला है जिसमे हम सामने वाले के face को देखकर ही उसके बारे में कुछ अंदाजा लगा लेते है लेकिन मैं आगे बात करू तो यह भी बता दूँ कि यह पूर्णतया सटीक नहीं होता है क्योंकि हम human एक बेहद ही जटिल रचना है और किसी भी इन्सान को समझने में अगर इतनी ही आसानी होती तो शायद दुनिया में विश्वाश को तोड़ने जैसे कोई चीज ही अस्तित्व में नहीं होती और यही वजह है कि आपको face reading के बारे में आना चाहिए लेकिन लोगो को परखने का यही एक जरिया हो सकता है यह सोचना एक बेवकूफी है तो चलिए जानते है कि girls के face उनके आकृति के according क्या कहते है –

Face reading tips in hindi girls

अंडाकार / Egg face Shape – Egg Shape चेहरे की मालिक girls बेहद निडर स्वाभाव की होती है और उनके प्रशासनिक गुण होते है ये girls अपने काम के लिए dedicated होती है और अपने उसूलो पर कायम रखके life जीने वालों में से होती है |

गोल चेहरा / Round face shape – अगर girl के चेहरे का shape गोल होता है तो ऐसे में girls सवेंदनशील , बहुत ही केयर करने वाली और भरोसे वाली होती है | साथ ही मेहनती और अपने काम के लिए dedicated और कमाल की personality की मालिक होती है |

त्रिभुज के आकार / Triangle face Shape- ऐसी girls बहुत मेधावी और जिन्दगी को अपने तरीके से जीने का सोचती तो है लेकिन वो अक्सर छोटी छोटी बातों के लिए परेशान हो जाने वाली में से होती है और ये कुछ भी करती है उसके बाद सोचती है कि इन्होने किसी को हर्ट तो नहीं कर दिया और कभी कभी ये पूर्वाग्रह से भी ग्रस्त हो सकती है | इसी वजह से इन्हें छोटी छोटी बातें परेशान करती रहती है और ये उनके बारे में सोचती रहती है |

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डायमंड के आकार का चेहरा / Diamond face shape – ऐसे चेहरे के आकार वाली girls self confidence से भरपूर होती है और साथ ही जब ये कोई संकल्प लेती है तो उसे पूरा करने में कोई कसर नहीं छोडती है | इन्हें हर चीज़ में परफेक्शन चाहिए होता है साथ ही ये अच्छे वाले नेतृत्व के गुण लिए होती है लेकिन इन्हें गुस्सा जल्दी आ  जाता है इस वजह से ये  कभी भी कुछ भी कर देती है जिसके लिए बाद में ये पछताती भी है |

वर्गाकार चेहरा / Square face Shape – इन girls का स्वाभाव क्रोध वाला होता है लेकिन ये बेहद प्रैक्टिकल होती है इनके अंदर competition की भावना भरी होती है | इनके अंदर इतने सारे गुण होते हुए भी इनकी छवि हमेशा अच्छी नहीं होती है क्योंकि इनका जरुरत से अधिक गुस्सा इनके सारे गुणों को ढक देता है |

लम्बाकार चेहरा / Vertical face shape  – रचनात्मक और अध्यात्मिक गुणों से भरपूर होती है लम्बे चेहरे वाली girls और ये बहुत creative होती है और इसी वजह से ये बेहद कल्पनाशील होती है |

नाशपाती के आकार का चेहरा /Pear face shape – ऐसी चेहरे की मालिक girls में बहुत अपनापन होता है और ये अपने दोस्तों और परिवारवालों के लिए बहुत affection भी रखती है लेकिन इनके साथ भी एक common परेशानी होती है कि यह छोटी सी बात को लेके परेशान हो जाती है साथ ही इनके साथ एक और अजीब बात होती है कि ये बड़ी जल्दी किसी चीज़ के बारे में सकारात्मक पक्ष को खो देती है ऐसे में अगर इनकी life में दोस्त या परिवारवालों में से कोई ऐसा इनकी जिन्दगी मे होता है जो इनको motivate कर सके तो बात ही अलग होती है |

उल्टा त्रिभुज वाला चेहरा / Reverse Triangle face shape- ऐसे चेहरे वाली girl हद से ज्यादा महत्वाकांक्षी होती है जन्हा ऐसी girls खुद के उसूलो पर जिन्दगी जीने की बात करती है उसके साथ ही यह पुरानी और बरसों से चली आ रही परम्पराओं को भी प्राथमिकता देती है ऐसी लड़कियां अपने किये वादे निभाती है और दूसरे लोगों से भी जो आपके साथ होते है उनसे भी यह उम्मीद करती है | ऐसी girls बड़े तेज दिमाग की होती है और फेसले लेने की इनकी क्षमता भी बाकि लोगो के मुकाबलें बेहतरीन होती है |


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लड़कियों का ये अंदाज देख लड़के हो रहे है पागल …

वैसे तो लड़कियों की हर अदाओ पर ही लड़के मरते है..लेकिन कुछ आदि लड़कियों की इतनी ख़ास होती है..जिनके लड़के दीवाने होजाते है! कहा जाता है की लड़कियां की लड़कियां लड़को को अपनी बातें-और इशारो से ही सब समझ देती है! लड़कियां अकसर अपने मन में बातें काम छुपाती है और एक्सप्रेस करने में ज्यादा विश्वास करती है! लड़कियां हमेशा हर काम में खुद को आगे ही रखती है..अगर कोई लड़का उनकी खूबसूरती की तसरीफ कर दे..वह सातवे आसमान में उड़ने लगती है…लड़कियां बहुत ही इमोशनल होती है…और उनकी ये अदा लड़को को बेहद पसंद आती है! आज हम लड़कियों की कुछ ऐसी तस्वीरे दिखाने जा रहे है..जिन्हें देखने के बाद में यकीन से कह सकती हूँ की हर लड़का इनका दीवाना हो जाएगा! आइए नजर डालिए लड़कियों की कुछ हसीन तस्वीरे…

How to make girlfriend

1. AP Girl friend Banane ke liye ye dhyan jarur rakhe ki present Me apko koi Girl-friend Nhi honi chahiye.
   Kuch logo ka Passion hota hai ki Kaafi Girl-friend Rakhane se unka Impression ya dosto ki beech We love guru ke naam se jaane jate hai. But Ye Love nhi ho skta hai Kyu Love ki feeling kuch aur hi hoti hai.
   To I request you apko ek hi Girl se friendship Banane ki Soch skte ho. Agar ek se Jyada Galti se bhi hue. To Bhagwan b Apka sath Chhod skta hai..
2. Sabse Phele apko Confident rehna jaruri hai. Kyu ki agar app confident nhi ban Payenge to Samne wali Girl par Impression nhi padega !
3. Jab B app Apni Dream girl ke Samne Present ho to Apka Look aur confident Jamna chahiye.
   Look Mean AP Kuch Acche Kapde ya Acchi si Style me Present ho Skte hai.
4. App agar Direct unko Propose karenge to Baat Bigad Sakti hai . Phele unse Friendship Kariye Bad me Dheere dheere unko Janiye aur Unko app Apne karibe laane ki kosish kariye .. Ye  10 Tips apko unke karib jane me help karenge . aur Bad me app Unko ya wo apko Proposing Bhi kar sakte hai.
5. Agar app Present me Kuch Galat word ka Use / Ya Gaali jese Gande word ka use karte hai.. To apko Ye word Chhodne honge. Kyu ki Ladkiya in word ya Gande vichar kabhi accept nhi kar skti . Apki  future Relation ke liye ye important ki Apni Language me Mithi Vaani ka Use kare.
6. Apko Respect karna aur karana Seekhna Padega. Kyu Ki Agar app Girl Ya kisi ki bhi respect karte hai . to Normal hai wo b apki respect karega ya karegi. So app khaskar Girls ki Respect kare. Kyu. ki Girl Respect ko bahut Importance deti hai
7. Agar app Educated hai Or thodi si bi English ki Knowledge hai to Un Words ko Beech beech na Bol Skte ho. Jaise "Good morning" Have a nice day " Thanks " It's My pleasure " Why Not " Good looking " aur bhi kaafi word hai Jo Bolne se Impression Kaafi jamaya jaa skta hai..
   aur Ek Baat to apko Bhi Pata hogi Ki Proposing Word " I LOVE YOU " b English Me hota hai !
8. Agar app Kisi ladki ko chahte ho. to Yakinan Wo khubsurat Bhi Hongi. Ya fir Unka Behavior Bhi Kafi Good hoga. To Es bat ka us Girl ko pta hona jaruri hai. Aur Ye bat app Unka Mehsus kara skte hai
   For example: Unki Tareef karke , Ha ek bat aur ki Ladkiya tareef se kaafi Khus hoti hai: to ye formula bhi apnana jaruri hai: Tareef Ke liye app unko Bol skte hai : " app kafi aachi lag rhi hai ajj , & good Looking , So smart , & Very special Ki app Dil se kaafi acchi hai: ,,,,
   Ye kuch word apke proposal ko Un tak Bina Love you bole phucha skte hai:
   esliye tareef karna bahut jaruri hota hai :
9. Agar wo Apki Classmate hai to App Unki Class me Kisi subject ya work me Help bhi kar skte hai Ya Notes Banane ke Liye help kar skte hai jisse wo apke kaafi karib aayenge :
   And apko school life me As a Moniter ya Intelligent  Banna Bhi Kaafi Important Rakhta hai
10. App Agar sharmile hai to app ko thodi si  Sharm to tyagni hogi . mera matlab apko besharm bhi nhi banna hai app sirf itni sharm rakhiye jitni ki Import hai . aur itne b mat kariye ki Kahi Proposing me Dikkat aa jaye ...
    

हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता

immunity यानि के हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता वो है जो हमारे शरीर को तरह तरह की बीमारियों से बचाकर रखती है तथा बीमारी से संक्रमित हो जाने के समय हमारे शरीर को उस बीमारी से लड़ने में मदद करती है इसलिए जितना हमारा immune सिस्टम मजबूत होगा उतना ही हमारी किसी बीमारी से ग्रस्त हो जाने की सम्भावना कम होती है | कुछ लोग जिनका immune system या immunity कमजोर होती है उन्हें जरा सा बाहर का खाना खाने के बाद भी पाचन से संबधित समस्या का सामना करना पड़ता है क्योंकि हमारी immunity ही हमारे शरीर को बाहरी विषैले तत्वों ,बेक्टीरिया और वायरस से बचाकर रखती है और अगर वो कमजोर होगी तो ऐसे में हमे परेशानी का सामना तो करना ही पड़ेगा इसलिए इस पोस्ट में हम कैसे अपनी immunity को बढ़ा सकते है इस बारे में जानकारी प्राप्त करते है –

Increase immunity  in Hindi

increase immunity in hindi

भोजन से immunity का सम्बन्ध – रिसर्च से पता चलता है कि हमारे भोजन और immunity का सीधा सीधा आपस में सम्बन्ध है क्योंकि हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक प्रणाली बहुत हद तक प्रोटीन पर निर्भर करती है इसलिए हमे ये सुनिश्चित करना चाहिए कि हमारे भोजन में प्रोटीन खासतौर पर शामिल हो | प्रोटीन की आपूर्ति हमारे शरीर को सही से होती रहे इसके लिए हम अपने भोजन में दूध के उत्पाद ,बिना चर्बी वाला मीट ,मछली और दालों से कर सकते है | अच्छी क्वालिटी वाले दही जो कि घर में बना हो वो आपके पेट के लिए अति उत्तम होता है आपको कई तरह के संक्रमणों से आपकी रक्षा करने में सक्षम होता है |

आवश्यक पोषक तत्व – हमारा immune system सही से काम करे और हमारी immunity अच्छी बनी रहे इसके लिए आवश्यक है कि आप विटामिन सी ,विटामिन ई , जिंक, कॉपर, और सेलेनियम की जरुरत अपने भोजन के द्वारा अपने शरीर में बनाये रखें और ऐसा नहीं है किसी एक तरह के खास पदार्थ से हमारे शरीर में सभी तरह के पोषक तत्वों की पूर्ति हो सकती है लेकिन फिर भी आप विभिन्न तरह के खाद्य पदार्थो को उनके गुणों के आधार पर चार्ट बनाकर उनको डेली लाइफ में अपना सकते है और इस बारे में अधिक जानकारी के लिए आप यंहा क्लिक कर वो पोस्ट पढ़ सकते है जिनमे 7 ऐसे चीज़े है जो आपको सेहतमंद बना सकती है |  जैसे आप साइट्रस को मिर्च अमरुद टमाटर और अमरुद जैसे फलों में पा सकते है यह आपके इन्फेक्शन से लड़ने वाली श्वेत रक्त कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देता है और आपके शरीर में प्रवेश होने वाले अवांछित वायरस को भी रोकता है |

व्यायाम करें – रिसर्च से पता चलता है कि नियमित व्यायाम करने वाले अपनी immunity को ज्यादा बेहतर बना सकते है इसलिए आवश्यक है भागदौड़ भरी इस जिन्दगी में आप व्यायाम के लिए थोडा समय निकले और सेहतमंद बने |

पर्याप्त नींद लें – पर्याप्त नींद के अपने फायदे है इस से आप खुद को फ्रेश महसूस करने के साथ साथ एक बेहतर नींद आपकी immunity के लिए वरदान साबित हो सकती है है अच्छी और बेहतर नींद कैसे लें जानने के लिए आप यंहा क्लिक कर सकते है |